Persönlichkeits-Coaching von SMB Coaching

 

Der Erfolgsfaktor „Persönlichkeit“ wird neben der fachlichen Qualifizierung immer wichtiger. Egal, was man tut, welches der Auftrag ist: transportiert wird alles durch die Persönlichkeit. Wie man auftritt und was man ausstrahlt multipliziert Können und Wissen. Eine starke Persönlichkeit ist die Voraussetzung, um langfristig im Privaten wie auch im Beruflichen gesund zu sein und Zufriedenheit zu spüren.

In meinen Seminaren geht es ausschließlich um Sie, denn sie bieten Ihnen Raum, sich mit sich selbst auseinander zu setzen. Ihre individuellen Stärken werden wir erfassen und ausschöpfen – dies ist Ihr Potential. Sie bekommen verschiedene Werkzeuge für Selbstmanagement und Selbstcoaching an die Hand. Sie optimieren Ihre Selbstsicherheit und Ihr Auftreten.

Ich freue mich auf Sie.

Stephan Babel

 

Einzelcoaching

Was ist Einzelcoaching?

Im Einzelcoaching findet ein personenzentriertes Beratungsgespräch zwischen Coach und Klienten statt.

Nach einem ersten Informationsgespräch und Sondierung der Lage, wird individuell ein Ziel festgelegt, welches über den Zeitraum des Coachings erreicht werden soll. Mit verschiedenen Methoden wird ein sinnvolles Coaching entwickelt und an der Erreichung dieses Ziels gearbeitet.

Lösen von Problemen und Strukturen und Klarheit gewinne, das steht immer im Vordergrund.

Methoden

Nachstehend werden die Methoden beschrieben, anhand derer meine Sitzungen durchgeführt werden. Fragen zu den einzelnen Methoden beantworte ich Ihnen gerne.

Gesprächstherapie

Die therapeutische Arbeit der Gesprächstherapie stützt sich auf die Lehre von Carl Rogers, die den Menschen ins Zentrum des Seins stellt. In der Gesprächstherapie wird der Mensch durch die ihm entgegengebrachte Wertschätzung sanft zur Selbstentfaltung geführt.

Supervision

Supervision schafft den Über-Blick. Sie ist mit Grundlage für die Beratung von Personen in Bezug auf ihre private und berufliche Position und Rolle. Selbstreflexion ist das wesentliche Element bei der Supervision: durch die Führung des Supervisors wird der Klient dabei unterstützt, Lösungsansätze aufgrund eigener Erkenntnisse zu erzielen.

Energiearbeit

Die Anforderungen des Lebens steigen ständig. Dabei unseren Energiehaushalt im Gleichgewicht zu halten, ist die große Aufgabe in Zukunft. Mit gezielter Energiearbeit können wir dieses Gleichgewicht fördern. Sie fühlen sich danach leichter und kraftvoller.

Energiearbeit hilft bei:

  • Lösen von Blockaden
  • Ängsten und Stress
  • depressiver Verstimmung, Unausgeglichenheit oder Gereiztheit
  • Erschöpfung, Energiemangel oder Burn-out
  • Sehnsucht nach Klarheit und Orientierung und dem Wunsch nach Veränderung im privaten oder beruflichen Bereich

Ziel der Energiearbeit ist es, den Energiefluss anzuregen, zu stärken und zu harmonisieren. Ein Fließen der Energie zeigt sich im Denken, Handeln und Empfinden, befreit Ihre persönliche Entwicklung und löst Blockaden.

Keine meiner angewendeten Methoden dient als Ersatz für eine notwendige allopathische oder homöopathische Behandlung.

Zeit der Wende

Distanz zum Alltag gewinnen, Stress abbauen und zur Ruhe kommen.

Kennen Sie das auch? Sie haben den Boden verloren, wissen weder ein noch aus, sind ausgebrannt und leer und haben an nichts mehr Lust und Freude, Sie fühlen sich allein. Oder vielleicht ist es ganz anders herum – Sie verspüren den tiefen Wunsch, sich selber näher zu kommen, etwas für sich und Ihre Entwicklung zu tun, Ihrer Seele zu lauschen. Egal, ob Sie wie im ersten Fall mit einer negativen oder wie im zweiten Fall mit einer positiven Grundstellung hier sind – es ist Zeit für einen Wandel. Glücklich sein muss man nicht dem Zufall überlassen!

Distanz zum Alltag gewinnen, Stress abbauen und zur Ruhe kommen. Dabei den Blickwinkel verändern und sich neu entdecken. Möchten Sie mehr Lebensfreude, Mut, Selbstvertrauen und Gelassenheit? Wünschen Sie sich Unterstützung bei Veränderungen und in Lebenskrisen, möchten Sie Energie tanken und neue Impulse bekommen? Sie sind bereit, Ihre Situation als Chance zur Entwicklung anzugehen. Sie wollen lernen, bewusst und eigenverantwortlich Ihre inneren Kräfte zu lenken und Selbstheilungsprozesse auszulösen.

Gerne arbeite ich mit Ihnen zusammen und freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.

Für ein Coaching haben Sie folgende Möglichkeiten:

  • INTENSIVCOACHING: Wir empfehlen eine Aufenthaltsdauer von 7-14 Tagen und arbeiten in dieser Zeit zusammen an Ihrer Entwicklung. Wie viel Prozessbegleitung und Unterstützung Sie dabei brauchen werden wir gemeinsam erarbeiten und einen entsprechenden Tagesplan festlegen.
  • LANGZEITCOACHING: Wir vereinbaren regelmäßige Termine, bzw. Termine in Abständen, die den Bedürfnissen entsprechen.
  • TELEFONCOACHING: Zwischen den Terminen sind Sie nicht alleine. Auf Wunsch vereinbaren wir regelmäßige Telefoncoachings.

Esel & Ich

Zur inneren Ruhe und Besinnung finden

alte Glaubenssätze reflektieren und loslassen üben – unsere Allgäuer Esel-Safari lädt jeden ein, der sein Leben ins Gleichgewicht setzen will. Bewusst annehmen, loslassen und transformieren ist die Zielsetzung unseres gemeinsamen Tages. Natur und Tier helfen uns dabei.

Wir treffen uns um 10:00 Uhr im Garten meiner Praxisräume. Nach einer Wiesenstärkung machen wir uns auf den Weg. Über Stock und Stein genießen Sie bei einer leichten Wanderung mit unseren Steineseln vor traumhafter Bergkulisse die Stille der Natur und finden Einklang mit sich selbst – wir unterstützen Sie dabei.

Zum Mittagessen kehren wir in einer zünftigen Almstube ein. Wir machen uns auf den Rückweg und finden am Rande der Felder unsere nachmittägliche Kaffee- und Kuchen-Rast. Gegen 18:00 Uhr werden wir wieder am Ausgangspunkt sein.

Natur mit allen Sinnen erlebt, Körper und Geist verwöhnt, zur Ruhe gekommen – so entlassen wir Sie mit “neuem” Bewusstsein in Ihr “altes” Leben.

Ein Fotobuch Ihrer “Reise zum Ich” bekommen Sie von uns ein paar Tage später nachgesandt.

1-2 Personen zahlen für die Reise 350€, jede weitere Person 49€.